SEMANA 7 - 10

 SEMANA 7 - 10 

Se realizaron durante estas tres semanas actividades de introducción a la GIMNASIA

- Calentamientos con música, con trote en colchonetas y movimientos de salto, salto y giro, cuadrupedia, ejercicios mixtos de acondicionamiento físico con enfoque a la gimnasia. 

- FASE CENTRAL 

Introducción a superficies rodantes: formas rodadas, individual y por parejas. 

- Iniciación de rollo hacia adelante y hacia atrás. 

- Inicio de secuencia hacia posiciones invertidas

FASE FINAL. 

Juegos en parejas y en grupo según indicación. 

TEÓRICA

Se abordaron las siguientes temáticas de hábitos saludables de alimentación .