JUEGOS PRE DEPORTIVOS
FASE INICIAL
Se realizan actividades de calentamiento durante las sesiones tales como :
- Trote con diferentes movimientos y ejecuciones coordinativas.
- Trote cambiando de direcciones.
- Juegos de calentamiento.
FASE CENTRAL
Se realizan actividades de aprehensión técnica básica.
Pase con borde interno, borde externo y conducción de balón por circuitos.
JUEGOS COORDINATIVOS
Juegos coordinativos de oposición, de coordinación y de cooperación con balón y sin él.
FASE FINAL
Se realizaron juegos de vuelta a la calma y en una de las sesiones se finaliza con juego de futbol por equipos.

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